Jóga

Vagyis hát az a neve hogy csípőnyitó vinyásza, amolyan jóga előkészítő. Nagyszerű volt. Olyan helyen is nyúltak az izmok amelyeknek létezéséről sem tudtam. Arról nem is beszélve hogy megizzasztott. Na persze betudható ez annak, hogy az utolsó pilates órán fél éve voltam. De nagyon jó volt testnek és léleknek egyaránt.A tanár is fantasztikus. Szóval igazi erőpróba volt és sok-sok kitartás. De azért megyek még!